Under dessa dagar kommer ni att få fördjupa er i mental ohälsa och vad du som yogalärare kan hjälpa till med, vad du bör tänka på och vad du behöver ta hänsyn till.

De tillstånd som vi kommer beröra är vanliga i ett yogaklassrum då de är vanliga i samhället i stort; depression/nedstämdhet, ångest och stress.

Du kommer att få lära dig om hur de här tillstånden påverkar hjärna, nervsystem och kropp och hur yoga och meditation är en möjlig hjälp och kan vara en väg mot läkning. Undervisningen kommer framförallt att bestå av dagliga yogaklasser, genomgång av aktuell forskning på området, föreläsningar, övningar och diskussioner.